Psoriasis: Myths & Truths You Should Know

Table of Contents Τι είναι η Ψωρίαση; Symptoms and Causes Μέθοδοι Αντιμετώπισης Τι πρέπει να γνωρίζεις για την ψωρίαση και ποιοι μύθοι και αλήθειες επικρατούν;

1. Τι είναι η Ψωρίαση;

Η psoriasis είναι μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση που προσβάλλει το δέρμα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα νύχια και τις αρθρώσεις. Χαρακτηρίζεται από την ταχεία ανάπτυξη των δερματικών κυττάρων, με αποτέλεσμα το σχηματισμό κόκκινων, φολιδωτών "μπαλωμάτων" ή πλακών στην επιφάνεια του δέρματος.  Η εμφάνιση της ψωρίασης μπορεί να προκληθεί σε άτομα με γενετική προδιάθεση στη νόσο, όταν έρθουν αντιμέτωπα με διάφορους παράγοντες.

Ψωρίαση στο κεφαλι

Η ψωρίαση στο κεφάλι, γνωστή και ως ψωριασική δερματίτιδα, είναι μια χρόνια δερματική πάθηση που προσβάλλει συχνά το τριχωτό της κεφαλής. Χαρακτηρίζεται από κόκκινες, φολιδωτές κηλίδες που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα, ερυθρότητα και πόνο.

Ψωριαση στα χερια

Η ψωρίαση στα χέρια, γνωστή και ως ψωριασική παλαμοπελματική ψωρίαση, αποτελεί μια συχνή εκδήλωση της νόσου που προσβάλλει τις παλάμες και τα πέλματα. Χαρακτηρίζεται από κόκκινες, φολιδωτές κηλίδες που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα, πόνο, ρωγμές και δυσκολία στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.

Η ψωρίαση στα χέρια δεν είναι μεταδοτική, αλλά μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Εκτός από τα δυσάρεστα συμπτώματα, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την επαγγελματική και κοινωνική ζωή.

2. Συμπτώματα και Αιτίες

Η psoriasis μπορεί να εμφανίσει πολλούς τύπους, όπως η Plaque psoriasisThe σταγονοειδήςThe Ανάστροφη και η ερυθροδερμική ψωρίαση. Η αιτία της δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά θεωρείται πως πρόκειται για πρόβλημα του ανοσοποιητικού συστήματος, όπου τα κύτταρα που πολεμούν τις λοιμώξεις επιτίθενται κατά λάθος στα υγιή κύτταρα του δέρματος.

• Πλάκες: Το πιο κοινό σύμπτωμα είναι η εμφάνιση κόκκινων, φολιδωτών πλακών στο δέρμα, συνήθως σε αγκώνες, γόνατα, τριχωτό της κεφαλής και ράχη.
• Φαγούρα: Η ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει έντονη φαγούρα, η οποία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.
• Πόνος και πρήξιμο: Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει πόνο και πρήξιμο στις αρθρώσεις, οδηγώντας σε ψωριασική αρθρίτιδα.
• Nails: Η ψωρίαση μπορεί να επηρεάσει και τα νύχια, προκαλώντας πάχυνση, αποχρωματισμό και εύθραυστότητα.

Risk factors:

• Γενετική: Η psoriasis είναι πιο συχνή σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό.
• Λοιμώξεις: Ορισμένες λοιμώξεις, όπως η λοίμωξη από στρεπτόκοκκο, μπορεί να πυροδοτήσουν ή να επιδεινώσουν την ψωρίαση.
• Medicines: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα λίθιο και τα β-αναστολείς, μπορεί να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την ψωρίαση.
• Stress: Το στρες μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ψωρίασης.

3. Μέθοδοι Αντιμετώπισης της ψωρίασης

Η θεραπεία της ψωρίασης εξαρτάται από το είδος και τη σοβαρότητα της πάθησης. Ξεκινά συνήθως με ήπιες θεραπείες όπως κρέμες και αλοιφές και μπορεί να περιλαμβάνει phototherapy ή ισχυρότερα φάρμακα σε πιο σοβαρές περιπτώσεις. Οι ασθενείς πρέπει να είναι ενημερωμένοι για τους παράγοντες που μπορεί ναπροκαλέσουν έξαρση της πάθησης, όπως ορισμένες λοιμώξεις, το κάπνισμα, το αλκοόλ, και απότομες αλλαγές στη θεραπεία ορισμένων φαρμάκων.

Dealing with it psoriasis απαιτεί μια εξατομικευμένη προσέγγιση, καθώς οι ανάγκες διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα της καθεμίας περίπτωσης. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν τοπικές αλοιφές, φωτοθεραπεία, και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, συστηματικά φάρμακα. Η διατήρηση στενής επαφής με τον δερματολόγο για την παρακολούθηση της απόκρισης στη θεραπεία και την προσαρμογή της όποτε είναι απαραίτητο είναι κρίσιμη για τη διαχείριση της νόσου.

Η ενημέρωση και η συνεχής παρακολούθηση είναι καίρια για την κατανόηση και την αποτελεσματική αντιμετώπιση της ψωρίασης, ενώ η υποστήριξη από ομάδες ψυχολογικής υποστήριξης μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν τις συναισθηματικές επιπτώσεις της νόσου.

Η psoriasis δεν έχει ίαση, ωστόσο υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής. Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πάθησης και μπορεί να περιλαμβάνει:

Συνοπτικά, οι τοπικές θεραπείες για την ψωρίαση περιλαμβάνουν:

• Ενυδάτωση και Λοσιόν: Προσφέρουν βαθιά ενυδάτωση για να κρατούν το δέρμα υγρασμένο και να μειώνουν τα ξεσπάσματα.
• Salicylic acid: Αφαιρεί τα λέπια του δέρματος, βελτιώνοντας την αποτελεσματικότητα άλλων θεραπειών.
• Πίσσα από Άνθρακα: Περιορίζει την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος, βελτιώνει την όψη του δέρματος αλλά μπορεί να ερεθίσει και να λεκιάσει τα ρούχα.
• Τοπικά Κορτικοστεροειδή: Κρέμες και αλοιφές που επιβραδύνουν την ανάπτυξη κυττάρων του δέρματος, διατίθενται σε διαφορετικές δυναμικότητες.
• Ανάλογο της Βιταμίνης D: Καλσιποτριένιο που επιβραδύνει την κυτταρική ανάπτυξη, προσφέρει μια ασφαλέστερη μακροχρόνια χρήση σε σχέση με τα στεροειδή.
• Τοπικά Ρετινοειδή: Κρέμες ή γέλες που περιέχουν βιταμίνη Α, βοηθούν στην ανάπτυξη και απόπτωση των κυττάρων του δέρματος.
• Ανθραλίνη: Επιβραδύνει την ανάπτυξη κυττάρων και μειώνει τη φλεγμονή, αλλά μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να λεκιάσει ρούχα και σεντόνια.
• Αναστολείς Καλσινευρίνης: Τακρόλιμους και πιμεκρόλιμους που βοηθούν στην αντιμετώπιση του πρηξίματος και της φλεγμονής
• Φωτοθεραπεία: Έκθεση του δέρματος σε υπεριώδη ακτινοβολία.
• Lifestyle changes: Υιοθέτηση υγιεινής διατροφής, διαχείριση του στρες, άσκηση και επαρκής ύπνος.

Συμβουλές για ασθενείς με ψωρίαση:

• Do not smoke.
• Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
• Ενυδατώστε επαρκώς τον οργανισμό σας.
• Ενημερωθείτε για την ψωρίαση και τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές.
• Συμμετάσχετε σε ομάδες υποστήριξης για ασθενείς με ψωρίαση.

Ψυχολογική υποστήριξη:

Η psoriasis μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχολογία των ασθενών, προκαλώντας άγχος, άγχος, κατάθλιψη και κοινωνική απομόνωση. Η ψυχολογική υποστήριξη αποτελεί σημαντικό κομμάτι της θεραπείας και μπορεί να προσφερθεί μέσω:

• Ατομικής ψυχοθεραπείας
• Ομαδικής ψυχοθεραπείας
• Counseling

In conclusion:

Η psoriasis είναι μια χρόνια πάθηση, ωστόσο με την κατάλληλη θεραπεία και φροντίδα, οι ασθενείς μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματά της και να ζήσουν μια υγιή και fulfilling ζωή.

4.Τι πρέπει να γνωρίζεις για την ψωρίαση και ποιοι μύθοι και αλήθειες επικρατούν;

Psoriasis only affects young people: Myth

Η psoriasis είναι μια συχνή – συχνότερη πλέον- χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια, που προσβάλλει περίπου το 2% του πληθυσμού και εμφανίζεται και σε άντρες και σε γυναίκες ηλικίας 20 έως 35 ετών. Στο 75% των ασθενών, η ψωρίαση θα κάνει την εμφάνισή της πριν την ηλικία των 40 ενώ πρέπει να κρατάμε υπόψη πως η ψωρίαση μπορεί ξαφνικά να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, άπαξ και πυροδοτηθεί.

Psoriasis has many types: True

Υπάρχουν πολλές μορφές psoriasis με πιο συνηθισμένη την κατά πλάκας ψωρίαση (κοινή ψωρίαση), η οποία εμφανίζεται στο 80% περίπου όλων των ασθενών με ψωρίαση. Άλλη συνηθισμένη μορφή είναι η σταγονοειδής psoriasis, η οποία εμφανίζεται συνήθως μετά από στρεπτοκοκκική λοίμωξη σε νεότερους ασθενείς με πολλαπλά κόκκινα στίγματα σε μορφή σταγόνας στον κορμό, στα άνω και στα κάτω άκρα.

Άλλοι, πιο σπάνιοι τύποι της psoriasis είναι η ανάστροφη ψωρίαση (που εμφανίζεται στις περιοχές της μασχάλης, της βουβωνικής χώρας, κάτω από την κοιλιακή χώρα και το στήθος, η οποία επιβαρύνεται με τον ιδρώτα),  η φλυκταινώδης ψωρίαση (μικρά εξογκώματα γεμάτα πύον στις παλάμες και τις πατούσες, η οποία μπορεί να περιορίζεται τοπικά σρα άνω ή κάτω άκρα ή εκτεταμένα σε όλο το σώμα.

Έπειτα, υπάρχει η ερυθροδερμική psoriasis (φλεγμονή και ξεφλούδισμα του δέρματος σχεδόν σε όλο το σώμα), η ψωρίαση νυχιών (προκαλεί αποχρωματισμό και σκασίματα στα νύχια και σε σκλήρυνση της επιδερμίδας κάτω από τα νύχια και η ψωριασική αρθρίτιδα με το άτομο που πάσχει να υποφέρει ταυτόχρονα από ψωρίαση και αθρίτιδα. Υποολογίζεται πως το 10-30% των πασχόντων από ψωρίαση έχουν ταυτόχρονα και ψωριασική αρθρίτιδα.


We don't know what exactly causes psoriasis: Truth and myth

Παρ’ ότι δεν ξέρουμε τα ακριβή αίτια εμφάνισης της ψωρίασης, τελευταίες μεγάλες έρευνες έχουν δείξει πως ένας συνδυασμός περιβαλλοντικών και γενετικών παραγόντων εμπλέκονται στην έναρξη και την εξέλιξη της psoriasis.

Έπειτα, η κληρονομικότητα της psoriasis δεν είναι σίγουρη. Η εμφάνιση της psoriasis μεταξύ οικογενειών που έχουν μια επιβεβαιωμένη διάγνωση psoriasis υπολογίζεται στο 35% ενώ οι ασθενείς κληρονομούν μόνο μια προδιάθεση προς τη νόσο αφού για να εμφανιστεί τελικά η ασθένεια, θα πρέπει μνα πυροδοτηθεί από κάποιο περιβαλλοντικό παράγοντα.

I have dermatitis, I'm sure it's not psoriasis: Myth

This may be the case, but occasionally, the signs of psoriasis may resemble the symptoms of other skin conditions, such as seborrheic dermatitis, lichen planus, and rosacea. Only a dermatologist can make a definite diagnosis, and in some cases a skin biopsy may be needed to rule out psoriasis.


Stress is not responsible for the onset of psoriasis: Myth

Ειδικά, ο τρόπος ζωής και το στρες και άγχος που βιώνουμε στη σύγχρονη καθημερινότητα έχουν πολλαπλασιάσει τα κρούσματα ψωρίασης, με το άγχος να αποτελεί σημαντικό παράγοντα πυροδότησης της ασθένειας.  Άλλοι παράγοντες που πυροδοτούν την ψωρίαση μπορούν να είναι η στρεπτοκοκκική λοίμωξη,  κάποια φαρμακευτική αγωγή, ένα σωματικό τραύμα ή η αλλαγή στο κλίμα.


Psoriasis is incurable: Truth and myth

Καθώς δεν γνωρίζουμε τα ακριβή αίτια εμφάνισης της psoriasis, η θεραπεία που προτείνεται μπορεί κάποιες φορές να είναι αναποτελεσματική. Πάρα ταύτα, υπάρχει ποικιλία θεραπευτικών επιλογών για την ψωρίαση. Υπάρχουν αλοιφές και χάπια αλλά και νεότερα φάρμακα, οι βιολογικοί παράγοντες που έχουν ικανοποιητικά. Ο γιατρός και συγκεκριμένα ο δερματολόγος σε συνδυασμό με τον παθολόγο, είναι αυτό που θα κρίνει το είδος της θεραπείας που χρειάζεσαι.  Όλες οι διαθέσιμες θεραπείες βοηθούν στην αντιμετώπιση του εξανθήματος από το δέρμα ενώ οι θεραπείες για την ψωρίαση μπορούν γενικά να διακριθούν στις κατηγορίες: Τοπικές- Φωτοθεραπεία – Συστηματικές – Βιολογικές.

Products you could use to care for damaged skin:

Frezyderm PST